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Comment vérifier votre fréquence cardiaque sur la santé des pommes ?
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Vidéo: Comment vérifier votre fréquence cardiaque sur la santé des pommes ?

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Vidéo: La fréquence cardiaque de repos 2024, Novembre
Anonim

Vous pouvez vérifier manuellement votre rythme cardiaque en suivant les étapes ci-dessous:

  1. Accéder à Coups d'œil depuis les cadran d'horloge de l'AppleWatch en glissant vers le haut.
  2. Balayez vers la gauche ou la droite les regards jusqu'à ce que ton trouve le battement de coeur .
  3. Attendez environ 10-20 secondes pendant que la montre mesure et affiche votre rythme cardiaque .

En conséquence, comment vérifier ma fréquence cardiaque avec mon iPhone ?

Utilisation votre iPhone 6 à mesurer votre rythme cardiaque Utilisé en conjonction avec une application gratuite( vérifier la Magasin d'applications), votre iPhone 6 volonté mesure ton rythme cardiaque . Tout ce que vous avez à faire est de placer ton bout du doigt sur ton l'objectif de l'appareil photo du téléphone et les l'application détectera les changement de couleur activé ton bout du doigt à chaque fois ton coeur bat.

Aussi, comment vérifier ma fréquence cardiaque sur mon Apple Watch 3 ? Comment vérifier votre fréquence cardiaque sur votre Apple Watch

  1. Ouvrez l'application Heart Rate, une icône avec un cœur rouge à l'intérieur d'un cercle gris, sur le cadran de votre montre.
  2. Appuyez sur le bouton latéral pour ouvrir votre Dock.
  3. Appuyez sur l'option Conserver dans le Dock en bas de l'écran de l'application Heartrate.
  4. Ouvrez l'application Watch sur votre iPhone et sélectionnez Face Gallery.

À ce sujet, comment l'application Santé lit-elle la fréquence cardiaque ?

Ouvrez le Application de santé sur votre iPhone. Appuyez sur Rythme cardiaque . Balayez jusqu'à ce que vous trouviez votre entraînement.

Après votre entraînement, vous pouvez consulter les statistiques sur theWatch:

  1. Ouvrez l'application Heart Rate sur la montre.
  2. Faites défiler jusqu'à l'activité et vous pouvez voir le BPM moyen.

La montre Apple suit-elle constamment la fréquence cardiaque ?

Et lorsque vous utilisez l'application Workout, AppleWatch mesure votre fréquence cardiaque en continu pendant l'entraînement. En outre, Apple Watch essayer de mesure ton rythme cardiaque toutes les 10 minutes, mais ne l'enregistrera pas lorsque vous êtes en mouvement ou que votre bras est en mouvement.

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